Özel Medicabil Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Halil Özgüç, mide rahatsızlıkları olan hastalara Ramazan ayı için tavsiyelerde bulundu. Prof. Dr. Özgüç, “Aktif ülseri, şiddetli gastriti, reflüsü olan ve mide ameliyatı geçirmiş kişilerin oruç tutması tavsiye edilmez” dedi.

Ramazan ayı başlarken doktorların karşılaştıkları önemli sorulardan birisi de mide rahatsızlığı olan hastaların ”Oruç tutabilir miyim? Oruç tutarsam hastalığım ilerler mi?” sorularıdır.

Az ve sık beslenme

Günümüzde bu rahatsızlık için kullanılan oldukça etkili ilaçlar olmasına karşın yine de bazı hastalarda ve hastalıklarda midenin uzun süre boş kalması sıkıntılara neden olabileceğini belirten Özel Medicabil Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Halil Özgüç, “Ülseri, şiddetli gastriti ve reflüsü olan hastalara, ilaç kullanımının yanı sıra, az ve sık beslenme, çok ağır yemeklerin bir anda yenmemesi, yatmadan 2-3 saat öncesine kadar gıda tüketilmemesi gibi tavsiyelerde bulunabiliriz” ifadelerini kullandı.

“Aktif ülseri, şiddetli gastriti, reflüsü olan ve mide ameliyatı geçirmiş kişilerin oruç tutması tavsiye edilmez” şeklinde konuşan Prof. Dr. Özgüç, “Bu hastaların ramazan öncesi tedavilerini yaptırmaları ve sonrasında hekimin önerisine göre oruç tutup tutmama kararı almaları yerinde olacaktır” dedi.

Hafif gıdaları tercih edin

Oruç esnasında uzun süreli açlık ile iftarda ve sahurda yoğun ve ağır yemek yemenin bu tarz hastalarda bazı sıkıntılara neden olabileceğini de belirten Prof. Dr. Halil Özgüç, “Gastrit sorunu olan kişilerin iftarda çorba gibi hafif gıdalarla başlaması ve ardından 5-10 dakika kadar bekleyip sonra yemeğe devam etmeleri gerekmektedir. Bunun yanı sıra, iftar sofralarında baharatlı ve kırmızı et ağırlıklı gıdalar yerine, daha hafif ve sindirilmesi kolay gıdalar tercih edilmelidir. İftar ile sahur arasında 1 veya 2 porsiyon meyve yemenin de mide rahatsızlığı olan hastalar açısından faydası olacaktır” diye konuştu.

Reflü hastalarının yemekten hemen sonra yatmamaları gerektiğini de vurgulayan Prof. Dr. Özgüç, “Reflü hastalarında, yemekten hemen sonra yatma halinde, yanma, ağza acı su gelme gibi şikâyetleri artabilir. İftardan 3-4 saat sonrası, sahurdan da 1 saat sonrası yatış için uygun olacaktır” dedi.

Bol bol su tüketin

İftarla sahur arasında bol miktarda su tüketilmesi gerektiğine de değinen Prof. Dr. Halil Özgüç, Sigara, kahve, çikolata, fazla miktarda çay ve gazlı içeceklerden uzak durulması gerektiğini dile getirerek, “Mide sorunları olan hastaların yanı sıra, bir sağlık problemi olmayan kişilerin de oruç tutarken ortaya çıkabilecek bazı şikâyetlerini önemsemeleri gerekmektedir. Oruç tutarken daha önce var olmayan karın üst bölgesinde oluşacak ağrılar, dışkı renginin siyah veya kırmızı olması, kahve telvesi gibi kusma, şiddetli bulantı-kusma ve ishal görüldüğünde acilen hastaneye başvurmaları gereklidir” dedi.